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  • 特集 飯山の冬の風物詩「かまくらの里」で家族団らんの旅
  • 特集 ゆったり贅沢 北信州のいいやまでロングステイ
  • 特集 信越トレイル
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  • 特集 森林セラピー特別健診
  • 特集 彫金と手漉き和紙の伝統工芸にふれる
  • 特集 アスパラ
  • 日本のふるさといいやま

特集一覧

信越トレイル

信越トレイル

長野・新潟の県境の尾根に位置する全長80kmの国内屈指のロングトレイル。6つのセクションに分かれており、距離や標高差などもさまざまなので、本格的なトレッキングから初心者の方まで、自分の体力、経験に合ったコースが見つかります。

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アスパラ

アスパラ

栄養満点の地下水をたっぷり吸い上げた、みずみずしいアスパラガスが飯山産の特徴。昼夜の厳しい寒暖差が、糖度が高くおいしいアスパラガスを育みます。
穂先がきゅっとしまって緑色が鮮やかな、飯山特産の滋味深いアスパラガスを食べに来ませんか?

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彫金と手漉き和紙の伝統工芸にふれる

彫金と手漉き和紙の伝統工芸にふれる

約300年の歴史を持つ「飯山仏壇」や、国の伝統工芸品にも指定されている「内山紙」など、雪国の厳しい自然環境から生み出された飯山の伝統工芸。飯山市内には、仏壇づくりに欠かせない『彫金』や『蒔絵』、和紙づくりで最も大切な『紙漉き』など、永年受け継がれてきた伝統の技に触れることができる製作体験工房が点在しています。その中から、彫金技術を生かしたアクセサリー作りと、紙漉きによるオリジナルのハガキ作りをご紹介。飯山の旅の思い出をおみやげにどうぞ。

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かまくらの里で家族団らんの旅

かまくらの里で家族団らんの旅

冬の信濃平に出現する「かまくらの里」。一面の銀世界に、大小さまざまな“かまくら”が所狭しと広がる光景は、いまや飯山の冬の風物詩となっています。かまくらの里内には、真っ赤な鳥居を構えた「かまくら神社」や、かまくらの中で地元名物を味わえるレストランのほか、ソリ遊びや雪だるまづくり、雪原散歩など、豪雪地帯ならではの楽しみがいっぱい。雪遊びに疲れたら、足跡ひとつない雪原でゴロンと一休み、というのも一興です。家族みんなで、冬の飯山を満喫してみませんか?

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ゆったり贅沢

ゆったり贅沢

別荘感覚で里山を満喫できる、いいやまロングステイ。トレッキングや森林浴、スキー・スノーボードなどのアクティビティはもちろんのこと、みずみずしい野菜の収穫体験や温泉めぐりなど、飯山ならではの食や文化をオールシーズン楽しめるプランが満載。もちろん、美しい自然の中で「何もしない贅沢」に浸るのもおすすめです。都会の喧騒を離れ、非日常の時間と空間を存分に味わってみてはいかがでしょう。

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森林セラピー基地いいやま

森林セラピー基地いいやま

飯山市内の森は、「母の森」、「神の森」と呼ばれ、2006年4月には日本で最初の「森林セラピー基地」のひとつとして認定を受けました。地形や気候、植物などの自然を楽しみ、リラックスしながら保養効果を高めてみませんか?

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信州いいやまで人間ドック

信州いいやまで人間ドック

森林セラピー基地として認定されている飯山市と、設備が充実した飯山赤十字病院がタッグを組んだ医療ツーリズム、「森林セラピー特別検診」
通常の健康診断(人間ドック)ではオプション検査として扱われる「肺がんCT検査」や「骨密度検査」、「頸動脈エコー」などが含まれた特別健診が受診でき、さらには1泊4食が付いた温泉旅館の宿泊に、森林ヨガやノルディックウォーキングなどの体験や、飯山観光も楽しめる一石三鳥の特別検診の紹介です。

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